為迎接全國第15個(gè)“全民健身日”和首個(gè)“體育宣傳周”的到來，2023年“全民健身日·體育宣傳周”山東省暨濟(jì)南市主題活動(dòng)8月8日在山東高速大球館拉開帷幕,。與此同時(shí),，全市所有公共體育場館和區(qū)域內(nèi)的公共體育場地設(shè)施免費(fèi)向公眾開放，由濟(jì)南市體育局通過舉辦全民體質(zhì)監(jiān)測(cè),、“科學(xué)健身大講堂”等形式多樣的科學(xué)健身指導(dǎo)活動(dòng),，向廣大市民推廣科學(xué)健身方法、傳播全民健身文化,，讓廣大市民在鍛煉中增強(qiáng)體質(zhì),、享受快樂。
為營造“全民健身日”的良好氛圍,，今年“全民健身日”期間,，濟(jì)南市體育局推出了一系列便民、惠民的全民健身活動(dòng),。2023年“全民健身日·體育宣傳周”山東省暨濟(jì)南市主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式上,，精彩的文體節(jié)目展演將潮流健身貫穿始終，健身愛好者們帶來了精彩的全民健身節(jié)目展演,，印象舞蹈《齊魯青未了》,、舞臺(tái)劇《跨越時(shí)空》、潮流健身展演《舞動(dòng)泉城》,、歌舞表演《綻放齊魯》精彩紛呈,，營造了全民共享運(yùn)動(dòng)快樂的濃厚氛圍,。濟(jì)南籍奧運(yùn)冠軍張夢(mèng)雪與“老鄉(xiāng)們”線下見面，向“云走齊魯”參賽者代表,、農(nóng)民體育骨干代表,、學(xué)生代表發(fā)起倡議，倡導(dǎo)大家科學(xué)健身,，積極投身全民健身大潮,，讓美好人生更出彩，共同繪就幸福生活,。
在濟(jì)南市全民健身中心,，乒乓球、羽毛球,、臺(tái)球等多個(gè)場館異?；鸨瑹崆榈慕∩硎忻癖M情地享受健身的樂趣,，感受運(yùn)動(dòng)帶來的酣暢愉悅,，呈現(xiàn)出“人人參與，共享健身快樂”的熱鬧景象,。
“我一年四季堅(jiān)持體育鍛煉,，清晨跑步、爬山,，傍晚來中心打乒乓球,，很享受在運(yùn)動(dòng)中揮汗如雨的感覺。通過堅(jiān)持體育鍛煉,，不僅增強(qiáng)了體質(zhì),，而且結(jié)交了一幫志同道合的朋友，可以說是收獲滿滿,?！笔忻駨堊佑裾f。
只要天氣條件允許,，66歲的劉彤每天清晨都會(huì)和愛人來到英雄山腳下進(jìn)行體育鍛煉,。她說：“我喜歡打太極拳，我愛人喜歡爬山,，鍛煉1個(gè)小時(shí)左右回家吃早飯,，已經(jīng)成為一種習(xí)慣?！薄叭窠∩砣铡钡牡絹?，讓體育運(yùn)動(dòng)成為一大熱點(diǎn)，但是在劉彤看來，“無論是以強(qiáng)身健體為目的的跑步,、打球,，還是以減脂,、增肌為目的的有氧,、力量練習(xí)，都需要持之以恒,，對(duì)于每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的人,，只要堅(jiān)持每天都動(dòng)起來，天天都是‘全民健身日’,?！?/p>
據(jù)了解，為滿足不同年齡段體育運(yùn)動(dòng)愛好者的需求,，濟(jì)南市體育局今年充分挖掘群眾體育活動(dòng)的潛力,，積極探索特色化發(fā)展模式，不僅結(jié)合全民健身月,、全民健身日等時(shí)間節(jié)點(diǎn),，還利用節(jié)假日在市、區(qū)（縣）,、鄉(xiāng)鎮(zhèn),、社區(qū)全面組織開展線上、線下相結(jié)合的全民健身賽事活動(dòng),。今年上半年,，全市共舉辦各級(jí)各類全民健身賽事活動(dòng)1000余場，為全市全民健身事業(yè)注入了新活力,。同時(shí),，借助我市山、河,、湖,、泉等優(yōu)勢(shì)資源，做好山水文章,，舉辦農(nóng)民健身大賽,、端午龍舟文化節(jié)等系列賽事，持續(xù)打造“泉城”“黃河”本土賽事品牌,，進(jìn)一步完善“一區(qū)一品牌”“一鎮(zhèn)一特色”賽事活動(dòng)體系,。
編輯：張婉瑩
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